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Yoga Guru Suneel Singh
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चेहरे के काले दागों को मिटाने के लिए घरेलू चिकित्स
चेहरे के काले दागों को मिटाने के लिए टमाटर के रस में रुई भिगोकर दागो पर मलें। काले धब्बे साफ हो जाएंगे।
2. रोजाना सुबह एक गिलास टमाटर के रस में नमक, जीरा, कालीमिर्च मिलाकर पीएं। चेहरे पर नारियल पानी लगाएं।
3. आलू उबाल कर छिलके छील लें और इसके छिलकों को चेहरे पर रगड़ें, मुहांसे ठीक हो जाएंगे।
4. जायफल को घिसकर दस पीसी काली मिर्च व थोड़े कच्चे दूध में मिलाकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं। दो घंटे बाद चेहरा धो लें।
5. नींबू के छिलके गर्दन पर रगडऩे से गर्दन का कालापन दूर होता है।
6 त्वचा पर जहां कभी चकते हो उन पर नींबू का टुकड़ा रगड़े। नींबू में फिटकरी भरकर रगड़े। इससे चकते हल्के
पड़ जाएंगे और त्वचा में निखार आएगा।. 7. संतरे के छिलकों को सुखाकर पीस लें। इसमें नारियल का तेल व थोड़ा
सा गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाने से त्वचा कोमल बन जाती है।
8. संतरे के छिलके व नींबू छिलके को बारीक पीसकर दूध में मिलाकर चेहरे पर लगाने से निखार आ जाता है।
9. मसूर की दाल और बरगद के पेड़ की नर्म पत्तियां पीसकर लेप करें अथवा दालचीनी पीसकर दूध की मलाई के
साथ लगाएं।
10. मुहांसों के दाग-धब्बे चेहरे पर ज्यादा हो तो दही को उबटन की तरह इस्तेमाल करें।